Le mythe des 10 % du cerveau

Le mythe des 10% du cerveau : et si on faisait le point ?

Pour de nombreuses personnes ayant vu le film Lucy, le mythe des « 10 % du cerveau » suscite intérêt et envie. L’idée selon laquelle une grande partie de notre potentiel cognitif resterait inutilisée, en attente d’être activée, est particulièrement séduisante et trouve un écho fort dans la culture populaire.

Films, réseaux sociaux, livres de développement personnel… L’idée selon laquelle nous n’utiliserions que 10 % de notre cerveau est partout. Pourtant, cette affirmation est fausse : il s’agit d’un neuromythe, une croyance largement répandue mais scientifiquement infondée.

Cette croyance est aujourd’hui largement diffusée à travers les films, les réseaux sociaux et les ouvrages de développement personnel. Pourtant, l’affirmation selon laquelle l’être humain n’utiliserait que 10 % de son cerveau est scientifiquement infondée et fausse. Elle relève de ce que l’on appelle un neuromythe : une idée reçue présentée comme issue des neurosciences, mais qui résulte en réalité d’une mauvaise interprétation, d’une simplification excessive ou d’une généralisation abusive de données scientifiques.

Dans ce podcast vidéo, nous discutons de ce mythe à partir d’un exemple de culture populaire bien connu (Film Lucy, 2014), pour expliquer simplement ce que disent réellement les neurosciences.
Nous vous invitons à regarder, la vidéo suivante qui aborde :

• Ce qu’est un neuromythe
  
• Pourquoi ces idées persistent
  
• L’origine scientifique du mythe des 10 %
  
• Les preuves montrant que l’ensemble de notre cerveau est actif, même au repos

Réalisé et édité par : Clara Boukrif, Elsa Brissonnet, Margot Lottin, Amaïdi Mouttou, Charlotte Peyon
Etudiantes en M1 Cognition, Neurosciences et Psychologie à l’Université Sciences et Techniques de Tours, Promotion 2025-2026
Avec l’aide de : Mr S.Leman et Mr J.Tissier